1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Маринованный кабачок - вкусное и яркое блюдо, которое подчеркивает свежие вкусы лета. Готовится из нежных ломтей кабачка, замоченных в кислом маринаде из оливкового масла, чеснока, уксуса и трав, таких как ажгон и базилик, это блюдо захватывает суть средиземноморской кухни. Богатый витаминами А и С, кабачок богат на волокно, что делает его питательным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь им как освежающим салатом, пикантным антипасто или ароматным топпингом для ваших любимых жареных мясных изделий. Просто, полезно и так вкусно!