маринованные портобелло-грибы

маринованные портобелло-грибы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
4.8
белки
11.9
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.8%
21.7%
24.4%
Жиры: 21 cal (24.4%)
Белки: 19 cal (21.7%)
Углеводы: 47 cal (53.8%)

About маринованные портобелло-грибы

Маринованные грибы портобелло - это вкусное удовольствие, которое демонстрирует богатый, землистый вкус этих мясистых грибов. Часто встречающиеся в итальянской кухне, они маринуются в смеси бальзамического уксуса, чеснока и свежих трав, наполняясь насыщенным вкусом и глубиной. Они не только вкусные, но также богаты питательными веществами. Низкокалорийные, богатые клетчаткой и антиоксидантами, эти грибы отлично подходят в любое блюдо, будь то жареные, запеченные или добавленные в салат. Побалуйте свой вкус и наслаждайтесь здоровым, насыщенным блюдом с маринованными грибами портобелло!