Маринованный лук

Маринованный лук

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
94.6
калории
2.4
белки
18.9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
94.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 11.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

84.3%
10.7%
5.0%
Жиры: 4 cal (5.0%)
Белки: 9 cal (10.7%)
Углеводы: 75 cal (84.3%)

About Маринованный лук

Маринованный лук - это яркое и острое приправление, приготовленное из тонко нарезанных луков, замоченных в смеси уксуса, оливкового масла и специй. Изначально из различных кухонь, особенно латиноамериканской и средиземноморской, этот лук добавляет взрыв вкуса тэйкосам, салатам и бутербродам. Они не только вкусные, но и полезны, поскольку содержат антиоксиданты и антиинфламматорные свойства. С низким содержанием калорий и без добавленного сахара, маринованный лук является здоровым способом придать вашим блюдам изюминку и насладиться острой ноткой. Идеально подходит для добавления яркости любому блюду!