1 serving (170 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.2 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 97.2 mg | 32% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 2.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 36.1 g | 72% | |
| Витамин D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 625 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маринованный филе махи-махи
Marinated Mahi-Mahi Fillet - восхитительное и питательное блюдо, приготовленное из нежной рыбы махи-махи, замаринованной до совершенства в пикантной смеси сока лайма, чеснока и свежих трав. Это тропическое удовольствие происходит из побережий Карибского бассейна, принося с собой яркие вкусы и намек на океан на ваш вкус. Наполненный белком и богатый Омега-3 жирными кислотами, этот филе дает пользу для сердца, оставаясь при этом низкокалорийным. Независимо от того, жареный или запеченный, каждый кусочек доставляет сочный вкус моря, делая Marinated Mahi-Mahi Fillet неотразимым выбором для любителей здоровой пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
