1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маринованный жареный кальмар
Маринованный жареный кальмар - это восхитительное блюдо из самого сердца средиземноморской кухни. Нежный кальмар тщательно маринуется в яркой смеси оливкового масла, чеснока, лимонного сока и ароматных трав. Пропитавшись этими вкусами, он слегка обваливается в панировке и жарится до золотистой совершенности. Это блюдо предлагает восхитительное сочетание хрустящей текстуры и сочного вкуса. И, хотя оно немного калорийное из-за жарки, богатые антиоксиданты из трав и Омега-3 жирные кислоты в кальмаре приносят свои пользы для здоровья. Идеально подходит как закуска или вкусный перекус, маринованный жареный кальмар обязательно впечатлит!
