Маринованный баклажан

Маринованный баклажан

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.4%
6.7%
59.9%
Жиры: 171 cal (59.9%)
Белки: 19 cal (6.7%)
Углеводы: 95 cal (33.4%)

About Маринованный баклажан

Маринованный баклажан - это вкусное блюдо, которое сочетает в себе насыщенный вкус запеченного баклажана, пропитанного чесноком, оливковым маслом и немного бальзамическим уксусом. Это вдохновленное Средиземноморьем удовольствие часто приправляется свежими травами, такими как базилик и орегано, предлагая взрыв ароматной приятности в каждом кусочке. Маринованный баклажан не только вкусен, но и богат питательными веществами; баклажан беден калориями и богат антиоксидантами. Наслаждайтесь им как ярким гарниром, пикантным закусочным или добавляйте в салаты и бутерброды для дополнительного слоя вкуса. Окунитесь в благодать маринованного баклажана и наслаждайтесь пользой для здоровья!