Маринованный краб

Маринованный краб

Seafood

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
42.9
белки
4.8
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.9%
62.1%
30.9%
Жиры: 85 cal (30.9%)
Белки: 171 cal (62.1%)
Углеводы: 19 cal (6.9%)

About Маринованный краб

Маринованный краб - восхитительное морепродуктовое блюдо, включающее нежное мясо краба, пропитанное пикантным маринадом из соевого соуса, уксуса, чеснока и немного острого перца. Это яркое блюдо является достоянием азиатской кухни, особенно популярно в корейской и японской кулинарии. Насыщенный белком и важными витаминами, краб беден калориями, что делает его здоровым выбором, хотя умеренность важна из-за содержания натрия. Идеально подходит как закуска или главное блюдо, Маринованный краб балует вкусовые рецепторы своим уникальным сочетанием вкусов, предлагая приятный опыт для любителей морепродуктов.