Маринованный тунец ахи

Маринованный тунец ахи

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
55.6
белки
5.6
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 83.3 mg 27%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 5.6 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.8 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.5%
64.5%
29.0%
Жиры: 99 cal (29.0%)
Белки: 222 cal (64.5%)
Углеводы: 22 cal (6.5%)

About Маринованный тунец ахи

Маринованный тунец Ahi – это яркое блюдо, которое демонстрирует нежные вкусы свежего тунца, идеально дополненные пикантным маринадом. Это кулинарное удовольствие черпает вдохновение из гавайской кухни, где Ahi, или желтохвостый тунец, является любимым продуктом. Тунец маринуется в смеси соевого соуса, кунжутного масла и цитрусов, насыщая его насыщенным умами и свежей кислотностью. Богатый омега-3 жирными кислотами, он способствует здоровью сердца, при этом имея низкое содержание калорий, что делает его питательным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь эссенцией океана с этим здоровым и вкусным деликатесом!