Blog Research API Download App
Маринованный тунец ахи

Маринованный тунец ахи

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
55.6
белки
5.6
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 83.3 mg 27%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 5.6 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.8 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.5%
64.5%
29.0%
Жиры: 99 cal (29.0%)
Белки: 222 cal (64.5%)
Углеводы: 22 cal (6.5%)

About Маринованный тунец ахи

Маринованный тунец Ahi – это яркое блюдо, которое демонстрирует нежные вкусы свежего тунца, идеально дополненные пикантным маринадом. Это кулинарное удовольствие черпает вдохновение из гавайской кухни, где Ahi, или желтохвостый тунец, является любимым продуктом. Тунец маринуется в смеси соевого соуса, кунжутного масла и цитрусов, насыщая его насыщенным умами и свежей кислотностью. Богатый омега-3 жирными кислотами, он способствует здоровью сердца, при этом имея низкое содержание калорий, что делает его питательным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь эссенцией океана с этим здоровым и вкусным деликатесом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.