Blog Research API Download App
Маринара паста

Маринара паста

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
292.5
калории
9.4
белки
51.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
292.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.5 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.2%
13.1%
14.7%
Жиры: 42 cal (14.7%)
Белки: 37 cal (13.1%)
Углеводы: 207 cal (72.2%)

About Маринара паста

Паста Маринара - классическое итальянское блюдо, сочетающее аль денте пасту и богатый ароматный соус маринара. Сделанный из спелых помидоров, чеснока, лука и ароматных трав, таких как базилик и душистый майоран, это блюдо воплощает суть итальянской кухни. Наполненное витаминами и антиоксидантами от помидоров, оно предлагает здоровую опцию, которой можно наслаждаться без чувства вины. Хотя традиционно подается с капелькой оливкового масла или натертым сыром для добавления богатства, вы легко можете сделать его более легким, выбрав посыпку свежих трав. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им на уютном семейном ужине или как утешительным сольным приемом пищи, Паста Маринара - вечное удовольствие!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.