Маринованная курица

Маринованная курица

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
55.2
белки
7.9
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 55.2 g 110%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.0%
56.0%
36.0%
Жиры: 142 cal (36.0%)
Белки: 220 cal (56.0%)
Углеводы: 31 cal (8.0%)

About Маринованная курица

Маринованное куриное филе - это ароматное блюдо, в котором сочетаются нежные кусочки курицы, пропитанные обольстительным сочетанием трав, специй и кислотных ингредиентов, таких как лимонный сок или уксус. Происходящее из различных кухонь, включая средиземноморскую и азиатскую, это блюдо идеально сбалансировано между пикантными и кисловатыми вкусами. Маринад не только улучшает вкус, но также помогает размягчить мясо, делая его сочным и нежным. Богатое белком, маринованное куриное филе может быть здоровым вариантом при жарке или запекании, а также обладает множеством вариаций, позволяя сочетать его с различными свежими овощами и цельными зерновыми продуктами. Наслаждайтесь вкусным, полезным блюдом, удовлетворяющим ваши желания!