Blog Research API Download App
Маргарин

Маргарин

Processed Food

Рейтинг Продукта: 28/100

1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1694.9
калории
0
белки
0
углеводы
186.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
1694.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 186.4 g 238%
Насыщенные Жиры 33.9 g 169%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1525.4 mg 66%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 0 g 0%
Витамин D 1016.9 mcg 5084%
Кальций 0 mg 0%
Железо 0 mg 0%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
0.0%
100.0%
Жиры: 1677 cal (100.0%)
Белки: 0 cal (0.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Маргарин

Маргарин - универсальное масло, в основном изготавливаемое из растительных масел, воды и иногда молочных ингредиентов. Появившись во Франции в 1860-х как замена маслу, он быстро завоевал популярность в различных кухнях. В отличие от масла, маргарин обычно содержит ненасыщенные жиры, что делает его популярным выбором для тех, кто стремится снизить потребление насыщенных жиров. Некоторые бренды обогащены витаминами A и D, обеспечивая дополнительные полезные свойства для здоровья. Однако важно выбирать маргарин без трансжиров для сохранения более здорового профиля. Прекрасно подходит для выпечки, приготовления пищи или для простого намазывания на тост, маргарин добавляет вкусное дополнение к приемам пищи, предлагая более здоровую альтернативу традиционному маслу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.