1 serving (14 grams) contains 81 calories, 0.0 grams of protein, 9.1 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1297.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 145.6 g | 186% | |
| Насыщенные Жиры | 28.9 g | 144% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 58.0 g | ||
| Холестерин | 2.2 mg | 0% | |
| Натрий | 1554.6 mg | 67% | |
| Общие Углеводы | 1.8 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0.4 g | 0% | |
| Витамин D | 331.5 mcg | 1657% | |
| Кальций | 35.8 mg | 2% | |
| Железо | 0.0 mg | 0% | |
| Калий | 60.5 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маргарин
Маргарин - универсальное распространение, в основном изготовленное из овощных масел, часто обогащенное витаминами A и D. Изначально разработанное как замена масла в 19 веке, оно стало неотъемлимым продуктом в домашних хозяйствах по всему миру. Маргарин содержит меньше насыщенных жиров по сравнению с маслом, что делает его дружественным к сердцу вариантом при умеренном употреблении. С кремовой текстурой и насыщенным вкусом, он идеально подходит для выпечки, готовки или простого намазывания на хлеб. Однако важно выбирать варианты, свободные от трансжиров и искусственных добавок для более здорового выбора. Причащайтесь к маргаринам как восхитительному, гибкому дополнению к вашему кулинарному арсеналу!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Маргарин DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
