Мапо-тофу с свининой

Мапо-тофу с свининой

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
14.2
белки
14.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.0%
20.0%
60.0%
Жиры: 170 cal (60.0%)
Белки: 56 cal (20.0%)
Углеводы: 56 cal (20.0%)

About Мапо-тофу с свининой

Mapo Tofu With Pork - вкусное острое блюдо из живописной провинции Сычуань в Китае. Этот ароматный шедевр объединяет шелковистый тофу и молотое свиное мясо, все залито плотным, вкусным соусом из ферментированных черных бобов, чили масла и намека на чеснок. Блюдо известно своими смелыми вкусами и слюноотделением от китайского перца сицзюань. Хотя оно предлагает хороший источник белка в свинине и тофу, оно также имеет кусок натрия из-за соуса. Идеально подходит в качестве плотного блюда, Mapo Tofu With Pork является истинным представителем смелых и разнообразных вкусов китайской кухни. Наслаждайтесь им с паровым рисом для удовлетворительного опыта!