1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мапо-тофу
Мапо тофу - классическое блюдо сычуаньской кухни, известное своими выразительными вкусами и острой ноткой. В этом аппетитном жарком блюде шелковистый тофу тушится в богатом соусе из свинины, ферментированных черных бобов и обильного количества сычуаньского перца, придающего ему уникальный ощущение онемения от жгучего перца. Богатый белком из тофу и мяса, это блюдо не только удовлетворяющее, но и питательное, хотя его содержание натрия может быть высоким из-за соуса. Отлично подается с рисом, Мапо тофу - прекрасный способ ощутить яркие вкусы китайской кухни.
