1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 107.1 g | 38% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 119.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мантуан
Мантэ — это традиционная китайская паровая булочка, неотъемлемый элемент кухни Севера. Изготавливается из простых ингредиентов, таких как мука, вода и дрожжи, эти мягкие, пушистые булочки часто употребляются в чистом виде или с начинками. Богатый углеводами, мантэ является быстрым источником энергии, что делает его популярным выбором как для завтрака, так и для перекусов. Несмотря на то, что они универсальны и могут сочетаться с различными блюдами, включая сытные мясные блюда или сладкие начинки, важно употреблять их в разумных пределах для поддержания сбалансированной диеты. Позвольте себе насладиться приятным вкусом мантэ, любимым угощением, согревающим сердце!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
