1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 78.9 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маннаш.
Маннуш (Mannousheh) - это традиционный ливанский плоский хлеб, которым часто наслаждаются в качестве пикантного завтрака или закуски. Это восхитительное блюдо представляет собой тонкое, свежеиспеченное тесто, увенчанное смесью затара, оливкового масла или сыра, придающих взрыв вкуса каждому укусу. Изначально появившись на улицах Ливана, маннуш объединяет в себе вкус и универсальность, легко персонализируясь различными начинками, такими как лабне, овощи или мясо. Благодаря своим полезным ингредиентам, он предлагает удовлетворительное сочетание углеводов и здоровых жиров, делая его вкусным, но питательным выбором для любого приема пищи или перекуса.
