Топи кассава

Топи кассава

Snack

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
4.8
белки
83.3
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
2.8%
47.7%
Жиры: 321 cal (47.7%)
Белки: 19 cal (2.8%)
Углеводы: 333 cal (49.5%)

About Топи кассава

Тертое маниокой - вкусное блюдо, сделанное из кассавы, крахмалистого корнеплода, произрастающего в Южной Америке. Глубокая жарка до состояния совершенства придает каждому кусочку хрустящую внешность и мягкое, воздушное внутреннее содержимое, которое тает во рту. Эта популярная закуска является неотъемлемой частью бразильской и африканской кухни и часто подаётся как закуска или гарнир. Несмотря на то, что это вкусное удовольствие, помните, что тертое маниокой богато углеводами и калориями, поэтому лучше употреблять его в меру. Насладитесь этим ароматным угощением!