1 serving (30 grams) contains 108 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 106.4 g | 38% | |
| Пищевые Волокна | 4.4 g | 15% | |
| Сахара | 4.4 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 325.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About маниоковая мука
Маниочная мука - универсальная безглютеновая мука, изготовленная из корня растения маниока, родом из Южной Америки. Богатая углеводами, она предоставляет здоровый источник энергии и насыщена важными питательными веществами, такими как витамин C и пищевые волокна. Часто используется в традиционных блюдах, таких как бразильский пão de queijo и африканский фуфу, маниочная мука является неотъемлемым продуктом многих кухонь. Благодаря своей нежной текстуре, она идеально подходит для выпечки, загустителя соусов и создания вкусных закусок. Благодаря своим полезным свойствам и кулинарной гибкости, маниочная мука - отличный выбор для тех, кто хочет познакомиться с новыми вкусами, сохраняя сбалансированное питание.
