Чаудер из мидий по-манхэттенски

Чаудер из мидий по-манхэттенски

Soup

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (240 grams) contains 134 calories, 7.2 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
134.4
калории
7.2
белки
18.8
углеводы
3.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
134.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.4 g 4%
Насыщенные Жиры 2.1 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 14.4 mg 4%
Натрий 1000.8 mg 43%
Общие Углеводы 18.8 g 6%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 4.0 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.2 mg 5%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.9%
21.4%
22.7%
Жиры: 30 cal (22.7%)
Белки: 28 cal (21.4%)
Углеводы: 75 cal (55.9%)

About Чаудер из мидий по-манхэттенски

Манхэттенский рыбный суп с моллюсками - яркое блюдо на основе томатов, что происходит из богатой кулинарной традиции Нью-Йорка. Наполненный свежими моллюсками, нежными овощами, такими как сельдерей, морковь и лук, и приправленный травами, этот суп дарит удовлетворительное изобилие вкусов. В отличие от своего кремового контрпартида из Новой Англии, манхэттенский рыбный суп с моллюсками имеет более легкую, бульонную текстуру, что делает его невинной опцией с более низким содержанием калорий. Богатый белком и витаминами от овощей, он является сытным выбором для ценителей морепродуктов, желающих насладиться вкусным и питательным блюдом. Насладитесь вкусом большого яблока с каждой теплой, утешительной чашкой!