1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блюдо Мангори Ки Сабзи – это восхитительное северо-индийское блюдо из сушеных лепешек из чечевицы, известных как мангори, тушеных в острой овощной подливе. Этот традиционный рецепт демонстрирует сочетание сезонных овощей, ароматных специй и уникальной текстуры лепешек. Богатый белком и клетчаткой, Мангори Ки Сабзи не только вкусен, но и полезен, способствуя пищеварению и питанию. Наслаждайтесь им со стеamed rice или чапати для насыщенного приема пищи, сочетающего в себе суть индийской кухни и полезные ингредиенты. Идеальный выбор для любого времени суток!