Мангонада

Мангонада

Dessert

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.5
калории
1.6
белки
39.4
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
157.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 118.1 mg 5%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 35.4 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.6 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.1%
3.7%
4.2%
Жиры: 7 cal (4.2%)
Белки: 6 cal (3.7%)
Углеводы: 157 cal (92.1%)

About Мангонада

Мангонада - яркое и освежающее лакомство из Мексики, сочетающее сладость спелых манго с кисловатым чамоем, аппетитным соусом из маринованных фруктов. Это многослойное удовольствие предлагает прекрасное сочетание свежего манго, лайма и щепотки острого Тахина, предлагая взрыв вкусов с каждым кусочком. Хотя это приятное излишество, сочетание сладости и специй может быть высоким по содержанию сахара и калорий, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально подходит для жарких дней, мангонада - это не просто десерт; это тропическое приключение, которое завлекает ваш вкус!