Blog Research API Download App
Манго сальса

Манго сальса

Appetizer

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.9
калории
1.9
белки
35.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
142.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 28.6 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

92.2%
4.9%
2.9%
Жиры: 4 cal (2.9%)
Белки: 7 cal (4.9%)
Углеводы: 142 cal (92.2%)

About Манго сальса

Манго сальса - это яркое и освежающее сочетание сочных, спелых манго, хрустящих красных луков, пикантного сока лайма и нотки кинзы. Происходящая из латиноамериканской кухни, эта сальса буквально лопается от тропических вкусов, способных поднять настроение любого блюда. Насыщенная витаминами A и C, она является здоровым выбором, предлагая восхитительное сочетание сладости и приправы без избыточного содержания сахаров, характерного для многих готовых вариантов в магазине. Идеально подходит как топпинг для гриль рыбы, курицы, или даже как соус для тортилья чипсов, Манго сальса - это настоящее праздник для ваших вкусовых рецепторов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.