Blog Research API Download App
Манго пуддинг

Манго пуддинг

Dessert

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
236.6
калории
3.2
белки
47.3
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 39.4 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.1%
4.9%
21.9%
Жиры: 56 cal (21.9%)
Белки: 12 cal (4.9%)
Углеводы: 189 cal (73.1%)

About Манго пуддинг

Манго-пудинг - восхитительный десерт, происходящий из Юго-Восточной Азии, особенно популярен в странах, таких как Китай и Индия. Этот кремовый десерт делается из спелых манго, кокосового молока, желатина или агар-агара, что придает ему гладкую, бархатистую текстуру, которая тает во рту. Естественно сладкий и полный тропического вкуса, он не только вкусный, но также обеспечивает здоровую порцию витаминов А и С благодаря изысканным манго. Несмотря на богатый вкус, стоит обратить внимание на содержание сахара, особенно если в нем используется сладкое кокосовое молоко. Насладитесь этим освежающим десертом, который воплощает суть лета круглый год!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.