Blog Research API Download App
Карри из манго в керальском стиле

Карри из манго в керальском стиле

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
2.8
белки
28.3
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 14.2 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

59.0%
5.8%
35.2%
Жиры: 67 cal (35.2%)
Белки: 11 cal (5.8%)
Углеводы: 113 cal (59.0%)

About Карри из манго в керальском стиле

Карри из манго в стиле Керала - это яркое и ароматное блюдо, происходящее из южного индийского штата Керала. Сделанное из спелых, слегка кислых манго, ароматных специй и кокосового молока, это карри передает суть традиционной керальской кухни. Насыщенное куркумой, горчичными семенами и листьями карри, оно предлагает восхитительное сочетание сладости и пряности. Наполненное витаминами и минералами из манго и кокоса, это блюдо - здоровый выбор, который поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. Идеально подается с паровым рисом или лепешками - карри из манго в стиле Керала - восхитительный способ познакомиться с богатым кулинарным наследием Индии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.