1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 17.6 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лосось со сладким манго-чатни
Лосось глазированный манговым чатни - это яркое и ароматное блюдо, которое прекрасно сочетает нежное, хрустящее мясо лосося с сладким и кислым манговым чатни. Походящий из южноазиатской кухни, этот восхитительный гляссаж включает спелые манго, специи и намек на уксус, что делает его освежающим. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось известен своей полезностью для сердца, в то время как чатни добавляет взрыв тропического вкуса и витаминов. Идеально подходит для легкого ужин на будний день или впечатляющего приготовления для гостей, это блюдо балансирует вкус с питательностью, делая его ярким на любом столе.
