Чатни из манго

Чатни из манго

Condiment

Рейтинг Продукта: 47/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
591.7
калории
2.4
белки
142.0
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
591.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1183.4 mg 51%
Общие Углеводы 142.0 g 51%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 118.3 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 591.7 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

96.5%
1.6%
1.8%
Жиры: 10 cal (1.8%)
Белки: 9 cal (1.6%)
Углеводы: 568 cal (96.5%)

About Чатни из манго

Манго чакни - живое, терпкое приправление, происходящее из Карибского бассейна, богатое сладостью спелых манго, острой лайма и острыми свежими чили. Обычно сочетается с луком, чесноком и намеком на специи, придавая любому блюду великолепный взрыв вкуса. Богатый витаминами A и C, манго чакни предлагает здоровый, низкокалорийный вариант для обогащения ваших блюд. Независимо от того, сочетается ли он с жареным мясом, рыбой или используется в качестве соуса, это тропическое удовольствие обязательно затронет ваши рецепторы вкуса и оживит ваши кулинарные шедевры!