Blog Research API Download App
манго банановый смузи

манго банановый смузи

Beverage

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
141.5
калории
1.9
белки
33.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.4 mg 0%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 28.3 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.9 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.6%
5.3%
3.1%
Жиры: 4 cal (3.1%)
Белки: 7 cal (5.3%)
Углеводы: 132 cal (91.6%)

About манго банановый смузи

Смузи из манго и банана — это тропическое удовольствие, сочетающее естественную сладость спелых манго и кремовых бананов. Этот яркий напиток часто наслаждаются в разных кухнях, начиная от освежающих летних закусок до бодрящих завтраков. Напиток богат витаминами А и C, отличается высоким содержанием антиоксидантов и калия, способствуя здоровью кожи и работе сердца. Смузи легко можно настроить, добавив немного миндального молока или ложку йогурта для более кремовой текстуры. Наслаждайтесь этим изысканным лакомством, которое не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и заряжает ваш организм необходимыми питательными веществами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.