1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 28.3 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Смузи из манго и банана — это тропическое удовольствие, сочетающее естественную сладость спелых манго и кремовых бананов. Этот яркий напиток часто наслаждаются в разных кухнях, начиная от освежающих летних закусок до бодрящих завтраков. Напиток богат витаминами А и C, отличается высоким содержанием антиоксидантов и калия, способствуя здоровью кожи и работе сердца. Смузи легко можно настроить, добавив немного миндального молока или ложку йогурта для более кремовой текстуры. Наслаждайтесь этим изысканным лакомством, которое не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и заряжает ваш организм необходимыми питательными веществами!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.