Blog Research API Download App
Манго авокадо суши

Манго авокадо суши

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
4.8
белки
55.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 12.7 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

71.1%
6.1%
22.7%
Жиры: 71 cal (22.7%)
Белки: 19 cal (6.1%)
Углеводы: 222 cal (71.1%)

About Манго авокадо суши

Манго авокадо суши - это освежающий поворот на традиционный суши, включающий сочные ломтики спелого манго и кремовый авокадо, завернутые в идеально просоленный рис для суши и нори. Это яркое блюдо берет начало из японской кулинарии, пропитанное тропическими вкусами, которые празднуют смелые, свежие ингредиенты. Богатый здоровыми жирами из авокадо и насыщенный витаминами из манго, этот суши не только приятное угощение для ваших вкусовых рецепторов, но и питательный вариант для вашего организма. Погрузитесь в это красочное блюдо и наслаждайтесь гармонией вкусов в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.