1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 31.8 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 25.2 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 88.1 mg | 6% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 395.2 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мандарины
Мандарины - маленькие, сладкие цитрусовые фрукты с яркой оранжевой кожурой, которую легко очистить. Происходящие из Восточной Азии, они отлично подходят для приготовления различных блюд, особенно салатов и десертов. Наполненные витамином C, пищевыми волокнами и антиоксидантами, они укрепляют иммунную систему и поддерживают общее здоровье. Низкокалорийные и естественно освежающие, мандарины идеальны в качестве перекуса, добавляя взрыв вкуса и питательных веществ в ваш день. Наслаждайтесь их приятной сладостью и получите пользу от этого яркого фрукта!
