1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 32.4 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.9 g | 17% | |
| Сахара | 25.4 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 448.6 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мандарин - это яркий, сладкий цитрусовый фрукт, известный своей легко чистящейся кожурой и сочными дольками. Происходящий из Азии, он является необходимым ингредиентом во многих кухнях, придавая яркий вкус салатам, десертам и блюдам из мяса. Богатый витамином C, клетчаткой и антиоксидантами, мандарины поддерживают здоровую иммунную систему и способствуют сияющей коже. Благодаря низкому содержанию калорий, они являются отличной, полезной закуской. Наслаждайтесь великолепным взрывом вкуса и пользой для здоровья, которые приносит мандарин на ваш стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.