1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1366.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 117.2 g | 150% | |
| Насыщенные Жиры | 8.8 g | 44% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 51.3 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 29.7 g | 106% | |
| Сахара | 11.6 g | ||
| белки | 50.3 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 626.4 mg | 48% | |
| Железо | 8.8 mg | 48% | |
| Калий | 1672.9 mg | 35% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мамра
Мамра - питательная закуска из выпученного риса, которую часто употребляют в индийской и других южноазиатских кухнях. Это восхитительное угощение обычно приправляют специями, орехами и сухофруктами, что создает идеальное сочетание вкуса и текстуры. Богатая углеводами и низкокалорийная, мамра - отличный источник энергии, что делает ее идеальным выбором для здоровосознательных закусочных. Наполненная клетчаткой и важными питательными веществами, она поддерживает пищеварение и придает удовлетворительную хрустящесть блюдам или может быть наслаждаться сама по себе. Наслаждайтесь мамрой, получайте удовольствие без чувства вины, ведь она одновременно вкусна и полезна!
