Мамалыга с брынзой

Мамалыга с брынзой

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.8%
14.7%
26.4%
Жиры: 84 cal (26.4%)
Белки: 47 cal (14.7%)
Углеводы: 188 cal (58.8%)

About Мамалыга с брынзой

Мамалыга ку бранза - традиционное румынское блюдо, включающее в себя кремовую поленту, искусно приготовленную до совершенства и слоеную с богатым, остро-пикантным сыром, обычно телемя или фета. Это утешительное блюдо имеет свои корни в румынской крестьянской кухне, которая празднуется за свой деревенский шарм и сытность. Мамалыга по своей природе безглютеновая и является хорошим источником углеводов, а сыр обеспечивает белок и кальций. Идеальное блюдо для любого времени дня, оно может быть подано как гарнир или основное блюдо. Насладитесь этим излюбленным блюдом, воплощающим тепло, традицию и удовлетворяющие вкусы!