Blog Research API Download App
Мальтийская фтита

Мальтийская фтита

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
12.6
белки
78.9
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 78.9 g 28%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 157.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.1%
9.9%
28.0%
Жиры: 142 cal (28.0%)
Белки: 50 cal (9.9%)
Углеводы: 315 cal (62.1%)

About Мальтийская фтита

Мальтийская Фтита - вкусный, традиционный мальтийский плоский хлеб, который демонстрирует богатое кулинарное наследие острова. Изготавливается из простой смеси муки, воды, соли и дрожжей, часто украшается полезными ингредиентами, такими как спелые помидоры, оливки и зелень. Этот ароматный угощение обычно подается теплым, как самостоятельное блюдо или как часть приема пищи, что делает его неотъемлемой частью мальтийской кухни. Хотя это источник уюта, добавление свежих овощей предлагает более здоровую нотку, обеспечивая важные питательные вещества. Мальтийская Фтита - прекрасный способ познакомиться с уникальными вкусами Мальты!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.