1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
826.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 177.2 g | 64% | |
| Пищевые Волокна | 14.2 g | 50% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 16.5 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 354.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мальпоха
Мальпоха - это восхитительное индийское блюдо, которое сочетает в себе расплющенный рис, также известный как поха, с смесью специй, овощей и часто намеком на кислый лимон. Поначалу из живописных улиц Махараштры, эта пряная закуска не только вкусная, но и питательная. Наполненная витаминами из овощей и бедная калориями, мальпоха - идеальный выбор для быстрого завтрака или полезной закуски. Посыпанная свежей кинзой и арахисом для приятной хрустящести, мальпоха - это идеальное сочетание вкуса и здоровья, что делает его излюбленным среди любителей еды повсюду.
