Малайский карри из кабачков

Малайский карри из кабачков

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
3.8
белки
28.3
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 424.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.8%
7.8%
34.5%
Жиры: 67 cal (34.5%)
Белки: 15 cal (7.8%)
Углеводы: 113 cal (57.8%)

About Малайский карри из кабачков

Малазийское карри с тыквой - это яркое и ароматное блюдо, родом из мультикультурных улиц Малайзии. Это сытное карри содержит нежные кусочки хурмы, тушеные в богатом кокосовом молоке, приправленные ароматными специями, такими как куркума, кумин и кориандр. Часто сочетается с свежими овощами и иногда белком, это восхитительное воплощение малазийской кухни. Тыква обеспечивает организм витаминами и клетчаткой, что делает ее здоровым выбором, а специи предлагают противовоспалительные свойства. Насладитесь этим утешительным блюдом, которое согревает душу и раззадоривает вкусовые рецепторы!