Малабар парада

Малабар парада

Homemade

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
63.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 79.4 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

50.2%
7.5%
42.3%
Жиры: 214 cal (42.3%)
Белки: 38 cal (7.5%)
Углеводы: 254 cal (50.2%)

About Малабар парада

Малабарский парота - это хрустящий, слоистый лепешка, происходящая из региона Малабар в Керале, Индия. Изготовленный из просеянной муки, этот вкусный хлеб замешивается до идеального состояния, что придает ему его характерную мягкость и маслянистость. Традиционно подается с различными ароматными карри или рагу, Малабарский парота предлагает восхитительный контраст, прекрасно впитывая сочные соусы. Хотя это вкусное дополнение к любому приему пищи, помните, что оно содержит больше калорий из-за способа приготовления, который часто включает жарку. Тем не менее, употребляя его с умеренностью, вы получите удовольствие и познакомитесь с вкусом южно-индийской кухни.