Маки с креветками и авокадо

Маки с креветками и авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.5%
19.5%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 63 cal (19.5%)
Углеводы: 189 cal (58.5%)

About Маки с креветками и авокадо

Маки с креветкой и авокадо - это восхитительное сочетание свежих вкусов и текстур, берущее свое начало из японской кухни. Этот вкусный суши-ролл содержит сочные креветки, нежное авокадо и приправленный рис, все это завернуто в морскую водоросль для аутентичного вкуса. Благодаря белку из креветок и полезному жиру из авокадо, он не только вкусен, но и питателен. Низкокалорийный и богатый важными питательными веществами, этот блюдо представляет собой насыщенную, но легкую трапезу. Идеальный выбор для любителей суши, которые ищут сбалансированный укус. Маки с креветкой и авокадо - это не только удовольствие для вкусовых рецепторов, но и здоровый выбор для вашей диеты.