1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 60.8 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 160.0 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Роллы Маки
Маки роллы - это восхитительное японское блюдо, представляющее собой охлажденный рис, завернутый в свежие ингредиенты, такие как рыба, овощи и иногда даже тропические фрукты. Скрученные внутри морской водоросль, или нори, эти суши-блюда доступны в различных стилях, от классических калифорнийских роллов до ярких радужных роллов. Маки роллы не только радуют глаза, но и предлагают многочисленные преимущества для здоровья. Содержа легкие белки, полезные жиры для сердца и питательные овощи, они обеспечивают необходимые Омега-3 жирные кислоты и витамины. Идеальны для легкого ужина, маки роллы одновременно удовлетворяют и вкусны, что делает их популярным выбором для любителей суши по всему миру.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
