Маки авокадо

Маки авокадо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (140 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
237.3
калории
3.4
белки
47.5
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
237.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 339.0 mg 14%
Общие Углеводы 47.5 g 17%
Пищевые Волокна 5.1 g 18%
Сахара 1.7 g
белки 3.4 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.9 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 339.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.0%
5.3%
20.7%
Жиры: 53 cal (20.7%)
Белки: 13 cal (5.3%)
Углеводы: 190 cal (74.0%)

About Маки авокадо

Маки с авокадо - это прекрасное слияние традиционного суши и свежих ингредиентов. Этот яркий ролл содержит кремообразное авокадо в паре с суши-рисом, нори и часто включает в себя различные начинки, такие как сочный краб, свежий огурец или острый тунец. Беря свое начало из Японии, маки с авокадо демонстрирует искусство приготовления суши с современным акцентом. Благодаря содержанию полезных жиров от авокадо, это сердечно-здоровый вариант, богатый витаминами и минералами. Идеальный для перекуса или легкого приема пищи, маки с авокадо так же питателен, как и вкусен!