Blog Research API Download App
Жареная махана

Жареная махана

Snack

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
400
калории
16
белки
68
углеводы
8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
400
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8 g 10%
Насыщенные Жиры 2 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 68 g 24%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 0 g
белки 16 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 400 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.7%
15.7%
17.6%
Жиры: 72 cal (17.6%)
Белки: 64 cal (15.7%)
Углеводы: 272 cal (66.7%)

About Жареная махана

Обжаренные махана - вкусная и питательная закуска из орехов лисички, которые являются семенами растения лисья Фокс, происходящего из Индии. Легко обжаренные до идеального состояния, эти хрустящие кусочки пользуются популярностью в индийской кухне и часто употребляются как безвредное лакомство. Наполненные белком, клетчаткой и неотъемлемыми минералами, они способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Благодаря своему низкому содержанию калорий и высокому профилю питательных веществ обжаренные махана являются идеальной полезной закуской на любое время суток. Питайтесь умно, закусывайте здорово - с обжаренными махана!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.