Махана Кхир

Махана Кхир

Dessert

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
41.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 58.8 mg 2%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 23.5 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

59.3%
10.2%
30.5%
Жиры: 84 cal (30.5%)
Белки: 28 cal (10.2%)
Углеводы: 164 cal (59.3%)

About Махана Кхир

Махана Кхир – восхитительный индийский десерт, приготовленный из жареных орехов лихорадки, также известных как махана, томленных во вкусном, сливочном молоке. Это традиционное блюдо часто ароматизируется кардамоном и украшается орехами и изюмом для добавления текстуры и сладости. Поначалу из Северной Индии, это популярное праздничное лакомство, особенно во время празднований. Наполненный питательными веществами, махана беден калориями, но богат белками и клетчаткой, что делает этот десерт более здоровой альтернативой многим другим. Наслаждаясь Махана Кхир, вы наслаждаетесь сладким угощением, которое одновременно вкусное и полезное для вас!