1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 59.9 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 157.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовление суши - это прекрасное японское блюдо, которое сочетает в себе рассыпчатый рис, свежую рыбу и яркие овощи. Исходя из столетних кулинарных традиций, суши предлагает разнообразие вкусов и текстур, от классических нигири до креативных роллов маки. Наполненное белками низкой жирности, Омега-3 жирными кислотами и важными питательными веществами, суши - это выбор в пользу здоровья. С разнообразием вариантов для каждого, включая вегетарианское и безглютеновое, это восхитительный способ насладиться полезными ингредиентами. Погрузитесь в мир суши и насладитесь искусством японской кухни!