1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 73.5 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 13.8 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 104.8 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About макароны
Макароны - вкусные традиционные блюда пасты, укоренённые в средиземноморской кухне. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как твердая пшеница и вода, они воплощают в себе богатое культурное наследие. Обычно подаются с различными соусами, от острого помидора до кремового альфредо, они обладают гибкостью для каждого вкуса. Углеводы обеспечивают энергией, отдавайте предпочтение цельнозерновым видам для увеличения количества волокон и питательных веществ. С бесконечными возможностями для топпингов, таких как свежие овощи и нежные белки, макароны могут быть здоровым выбором, подходящим для любого образа жизни. Погрузитесь в этот ароматный путь и обнаружьте сердце итальянского стола!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
