макароны

макароны

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
376.2
калории
13.8
белки
73.8
углеводы
2.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
376.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.6 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 73.8 g 26%
Пищевые Волокна 4.3 g 15%
Сахара 1.4 g
белки 13.8 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.7 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 104.8 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.0%
14.8%
6.3%
Жиры: 23 cal (6.3%)
Белки: 55 cal (14.8%)
Углеводы: 295 cal (79.0%)

About макароны

Макароны - это вкусное итальянское блюдо, в котором альденте-макароны смешиваются с свежими овощами, ароматными травами и выбором нежирных белков. Происходящее из Средиземноморья это ароматное блюдо часто завершается добавлением капли оливкового масла и щепоткой сыра, что делает его насыщенным. Наполненный клетчаткой из овощей и важными питательными веществами, макароны предлагают сбалансированный выбор, который удовлетворяет ваши желания и способствует здоровому образу жизни. Наслаждайтесь макаронами, где встречаются вкус и питательность!