1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.8 mg | 9% | |
| Натрий | 576 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 43.2 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.4 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 288 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Махадито - традиционное боливийское блюдо, сочетающее ароматный желтый рис с нежно растертым мясом, чаще всего говядиной или курицей, и чудесным миксом специй. Происходящий из низменностей Боливии, часто обогащенный горошком, болгарским перцем и иногда даже бананами, он придает яркий и сытный вкус. Наполненный белками и углеводами, Махадито служит питательным блюдом. Однако в зависимости от приготовления, он может быть калорийным, особенно с добавлением масел. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое прославляет кулинарное наследие Боливии!