Махадито

Махадито

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
336
калории
14.4
белки
43.2
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
336
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.8 mg 9%
Натрий 576 mg 25%
Общие Углеводы 43.2 g 15%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.4 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 288 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.5%
18.2%
27.3%
Жиры: 86 cal (27.3%)
Белки: 57 cal (18.2%)
Углеводы: 172 cal (54.5%)

About Махадито

Махадито - традиционное боливийское блюдо, сочетающее ароматный желтый рис с нежно растертым мясом, чаще всего говядиной или курицей, и чудесным миксом специй. Происходящий из низменностей Боливии, часто обогащенный горошком, болгарским перцем и иногда даже бананами, он придает яркий и сытный вкус. Наполненный белками и углеводами, Махадито служит питательным блюдом. Однако в зависимости от приготовления, он может быть калорийным, особенно с добавлением масел. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое прославляет кулинарное наследие Боливии!