лепешка из кукурузной муки

лепешка из кукурузной муки

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
15
белки
150
углеводы
10
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10 g 12%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 25 mg 1%
Общие Углеводы 150 g 54%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 5 g
белки 15 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25 mg 1%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.0%
8.0%
12.0%
Жиры: 90 cal (12.0%)
Белки: 60 cal (8.0%)
Углеводы: 600 cal (80.0%)

About лепешка из кукурузной муки

Кукурузный лепешок - это полезный и универсальный основной продукт, приготовленный из мелко измельченной кукурузы, предлагающий восхитительную безглютеновую альтернативу традиционному хлебу. Происходящий из различных культур, особенно в Латинской Америке и Африке, этот лепешок известен своим землистым вкусом и нежной текстурой. Наполненный необходимыми питательными веществами, он является хорошим источником клетчатки и витаминов, делая его одновременно питательным и удовлетворительным. Бедный жиром и естественно без глютена, кукурузный лепешок идеально подходит для тех, кто соблюдает диету, обогащая блюда своим сытным присутствием и приправляя различные блюда от соленых до сладких.