Blog Research API Download App
Майонез

Майонез

Condiment

Рейтинг Продукта: 30/100

1 serving (15 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1587.3
калории
1.6
белки
7.9
углеводы
158.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1587.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 158.7 g 203%
Насыщенные Жиры 23.8 g 119%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 47.6 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.2%
0.4%
97.4%
Жиры: 1428 cal (97.4%)
Белки: 6 cal (0.4%)
Углеводы: 31 cal (2.2%)

About Майонез

Майонез – это кремообразный соус на основе масла, желтков яиц и уксуса или лимонного сока. Происходящий из Средиземноморья, этот универсальный соус является неотъемлемой частью многих кухонь, придавая богатый вкус блюдам, таким как сэндвичи, салаты и закуски. Хотя традиционный майонез может быть высококалорийным и жирным, многие бренды предлагают сейчас легкие, более здоровые варианты с пониженным содержанием жира и добавленными питательными веществами. Наслаждайтесь майонезом как вкусным дополнением к вашим блюдам, но помните, чтобы употреблять его с умеренностью для сбалансированного питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.