Blog Research API Download App
Мэнский омар

Мэнский омар

Seafood

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
211.5
калории
45.2
белки
0
углеводы
2.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.7g)
Калории
211.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.0 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 203.3 mg 67%
Натрий 1155.7 mg 50%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 45.2 g 90%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 145.9 mg 11%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 491.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
90.9%
9.1%
Жиры: 18 cal (9.1%)
Белки: 180 cal (90.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Мэнский омар

Мэйнский омар - кулинарное сокровище, прославленное за его сладкое, сочное мясо и характерный хвост. Полученный из холодных, чистых вод Северной Атлантики, эта деликатесность воплощает в себе богатую морскую традицию Новой Англии. Богатый высококачественным белком, необходимыми витаминами и Омега-3 жирными кислотами, мэйнский омар предлагает здоровый вариант для любителей морепродуктов. Хотя его часто наслаждаются в классических блюдах, таких как роллы и супы с омарами, его универсальность проявляется в блюдах начиная от пасты и заканчивая жареными рецептами. Побалуйте себя вкусом мэйнского омара, где в каждом укусе сочетаются вкус и свежесть.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.