1 serving (85 grams) contains 93 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
258.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 222.2 mg | 74% | |
| Натрий | 266.7 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.6 g | 111% | |
| Витамин D | 333.3 mcg | 1666% | |
| Кальций | 25.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 1066.7 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рыба махи-махи
Рыба Махи-махи - яркая тропическая рыба, известная своими яркими переливающимися цветами и плотной, хрустящей текстурой. Происходящая из теплых вод океана, особенно в районах Гавайев и Карибского бассейна, махи-махи пользуется популярностью во многих кухнях, особенно в блюдах, таких как рыбные тако и севиче. Богатая белком низкого содержания жира, эта рыба является отличным источником важных питательных веществ, включая Омега-3 жирные кислоты и витамины B6 и B12. Низкокалорийная и свободная от ртути, махи-махи - здоровый выбор для любителей морепродуктов, прекрасно подходит для гриля или тушения для подчеркивания естественной сладости. Наслаждайтесь вкусом тропиков с махи-махи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
