1 serving (150 grams) contains 54 calories, 10.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
86.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 80.0 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 6.4 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 192 mg | 14% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Магер кварк
Magere Kwark - это вкусный, обезжиренный голландский йогурт, богатый белком и идеальный для полезного перекуса или завтрака. Созданный из кисломолочного продукта, он кремовый и универсальный, часто употребляется с фруктами, медом или гранолой. Этот традиционный продукт широко популярен в голландской кухне, он известен своими пользами для здоровья, включая поддержку роста мышц и помощь в пищеварении. С минимальным содержанием калорий и без добавленного сахара, Magere Kwark - это вариант без чувства вины для тех, кто хочет поддерживать сбалансированное питание. Погрузитесь в его гладкую текстуру и восхитительный вкус - ваше тело вам скажет спасибо!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
